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[동아시아사] 유교와 율령의 동아시아 전파 유교와 율령의 동아시아 전파      유교와 율령, 그에 따른 통치 제도는 주변 나라에 전해져 국가 체제를 정비하는데 도움을 주었다. 각 나라는 유학을 장려하고, 교육 기관을 설치하여 유교 경전을 가르쳤다.   한반도 왕조의 율령 체제 수용     한반도의 삼국도 율령을 반포하여 중앙 집권적 국가 체제를 정비하였다. 특히 신라는 당의 문물을 적극적으로 받아들여 국가 체제를 정비하였고 관리들의 지위를 정하였다. 그러나 당의 율령을 그대로 수용하지 않고 각국의 통치 형태와 이념, 관습 등 현실에 맞게 선별적으로 수용되었다.     신라는 골품제를 바탕으로 관위나 관직에서 고유성을 유지하였으며, 과거제 대신 독서삼품과를 실시하여 실무를 담당하는 관인을 일부 충원하였다. 또한 세금 징수와 군역 및 요역 징발을 ..
[백종원 유튜브 레시피] 백종원 튜나멜트 토스트 간단정리 백종원 튜나멜트 토스트백종원 유튜브에서 소개하는 튜나멜트 토스트 레시피를 간단하게 정리했습니다.   재료 버터 2와 1/2큰술(20g)식빵 2장슬라이스체다치즈 4장튜나샐러드 1/2 양    튜나 샐러드 ➤ 만들기(2개 양)1. 양파(1/6개), 치킨무(8개)는 사방 0.5cm로 잘게 다져 깊은 볼에 담는다.2. 통조림 참치(1캔)는 기름을 제거하고 양파(1/6개), 치킨 무(8개)와 함께 깊은 볼에 담는다.3. 재료를 담아 둔 볼에 꽃소금(약간), 황설탕(1/3큰술), 마요네즈(2큰술), 후춧가루(약간)를 넣고 잘 섞어 튜나샐러드를 만든다.    만드는 과정 ➤ 만들기1. 2장의 식빵에 각각 슬라이스체다치즈 2장씩을 빵 크기에 맞춰 올린다.2. 치즈를 올린 식빵 1장에 튜나샐러드 1/2 양을 전체적으로 ..
[동아시아사] 율령과 유교 율령과 유교   율령 도입과 진의 법치     율령은 동아시아 사회에서 국가가 백성을 다스리는 주요 수단이었다. 율령에는 국가의 통치 조직, 관리의 복무 사항, 백성의 조세와 노역 등이 자세히 규정되어 있다. 처음에는 형벌 위주의 법률(율)이 중심이었으나, 점차 국가를 통치하기 위한 행정 법률(령)의 조항이 늘어났다. 율령은 넓은 지역에 걸쳐 서로 다른 문화를 가지고 사는 사람과 다양한 지역, 복잡한 사회를 다스리기 위한 통일적인 기준 역할을 하였다.     전국 시대에 상앙과 한비 등의 법가 사상가가 활약하였는데, 법가 사상은 율령의 제정에 영향을 주었다. 진은 상앙을 등용하여 부국강병책을 실시하고 중앙 집권화에 성공하여 전국 시대 최강의 나라가 되었다. 한비는 ‘인간의 본성은 본래 악하다.’라는 순자..
[백종원 유튜브 레시피] 백종원 땅콩버터비빔면 간단정리 백종원 땅콩버터 비빔면백종원 유튜브에서 소개하는 땅콩버터 비빔면 레시피를 간단하게 정리했습니다.   재료 라면사리 1개소스 1/2 양(120g)오이 1/6개 고추기름 1/3큰술간 마늘 1/2큰술참기름 1/3큰술통깨 약간    소스 땅콩버터 3과 1/5큰술(64g)식초 1/3컵황설탕 2와 1/2큰술진간장 1과 1/2큰술통깨 2큰술물 1/3컵 1. 믹서기에 땅콩버터(3과 1/5큰술), 진간장(1과 1/2큰술), 황설탕(2와 1/2큰술), 식초(1/3컵), 통깨(2큰술), 물(1/3컵)을 넣고 곱게 간다.   ✱ 기호에 맞게 물과 식초로 간을 조절한다.    만드는 과정 ➤ 재료준비1. 오이(1/6개)는 0.3cm로 채 썬다. ➤ 만들기2. 끓는 물에 라면사리(1개)를 넣고 3분 30초 정도 삶아 찬물에 헹군..
[동아시아사] 명의 건국과 동아시아 질서의 재편 명의 건국과 동아시아 질서의 재편   명의 건국     14세기 중엽 만성적인 재정 부족과 재연재해 등으로 원이 쇠퇴하자 이 틈을 타 백련교도를 중심으로 각지에서 반란이 일어났다. 홍건적 출신의 주원장은 각지의 반란 세력을 통합하여 난징에 도읍하고 명을 건국하였다(1368). 이어 대도를 점령하고 몽골 세력을 초원 지역으로 내쫓았다. 명 태조(홍무제)는 한족 문화의 회복에 노력하여 몽골 풍습을 금지하고 성리학을 중시하였다. 또한 육유를 제정하여 유교적 통치를 시행하였으며, 재상제를 폐지하여 6부를 황제에게 직할시킴으로써 황제권을 강화하였다.진이 처음으로 재상을 두고 얼마 있지 않아 망하였다. 한·당·송이 이 재상제를 이어받았는데, 때로 현명한 재상도 존재했지만 사이사이 소인이 권력을 농단하고 정치를 어지..
[동아시아사] 몽골 제국의 등장과 동아시아 몽골 제국의 등장과 동아시아   몽골 제국의 성립과 발전     13세기 초 몽골 초원에 테무친이 등장하여 몽골계 부족을 통합하고 몽골 제국을 건설하였다(1206). 그는 쿠릴타이에서 칭기즈 칸으로 추대된 다음, 자신의 나라를 예케 몽골 울루스, 즉 대몽골 제국이라 불렀다. 칭기즈 칸은 친위대를 조직하고 천호제를 재편하여 국가 체제를 정비하였다.     초원 지역 유목민의 역량을 결집한 몽골의 군사력은 사방으로 뻗어 나갔다. 먼저 서하를 공격하여 조공을 받고 금을 공격하여 굴복시켰다. 이어 중앙아시아의 호라즘 왕국을 정벌하여 비단길을 장악하였다. 칭기즈 칸 사후 몽골 제국은 동으로는 금을 멸망시키고, 서로는 이슬람의 아바스 왕조와 동유럽의 키예프 공국을 점령하여 초원길을 손에 넣음으로써 유라시아 대륙을 ..
[백종원 유튜브 레시피] 백종원 비빔면 팟타이 간단정리 백종원 비빔면 팟타이백종원 유튜브에서 소개하는 뜨빔면 시리즈~ 비빔면 팟타이 레시피를 간단하게 정리했습니다.   재료 진비빔면 1개대파 1/3대달걀 1개 식용유 4큰술멸치액젓 1/2큰술물(면 삶을 용) 3컵    만드는 과정 ➤ 재료준비1. 대파(1/3대)는 0.3cm로 송송 썬다.2. 달걀(1개)은 깨트려 그릇에 담아 준비한다. ➤ 만들기1. 냄비에 면 삶을 물을 넣고 강 불에 올린다.2. 물이 바글바글 끓으면 면을 넣고 3분 정도 삶은 후 채반에 밭쳐 물기를 제거한다.   ✱ 프라이팬에 볶는 작업과 시간이 맞는다면 바로 건져서 사용해도 좋다.5. 프라이팬에 기름(4큰술)을 두른 후 강 불에 예열한다.6. 달걀(1개)을 넣고 젓가락으로 저어 굵게 스크램블을 만든다.7. 달걀을 한쪽으로 밀어 두고 빈 공..
[동아시아사] 북방 민족의 성장과 새로운 외교 질서_대외 관계 북방 민족의 성장과 새로운 외교 질서_대외 관계   송의 대외 관계와 교역     송을 세운 조광윤(태조)은 5대 10국의 분열을 통일하였다. 그는 무인과 절도사의 권한을 축소하고 문치주의를 채택하였다. 아울러 과거제의 위상을 강화하고 전시를 도입하였다. 이에 따라 황제권이 강화되고 문신 관료제가 확립되었다. 그러나 문치주의로 군사력의 약화를 초래하여 송은 거란(요), 서하, 금 등에 군사적인 열세에 놓이자, 그들과 맹약을 맺고 매년 막대한 물자를 제공하여 평화를 유지하려고 하였다.     11세기 중엽 왕안석이 등장하여 재정 수입을 늘리고 국방력을 강화하기 위해 신법을 시행하였다. 하지만 그 과정에서 당쟁이 일어나고 국론이 분열되면서 오히려 국력이 약해졌다. 이후 송은 금의 침공을 받아 강남으로 이주하..
[동아시아사] 북방 민족의 성장과 새로운 외교 질서 북방 민족의 성장과 새로운 외교 질서   새로운 국제 질서의 형성     10세기 이후 동아시아에 새로운 국가들이 나타나 국제 질서가 재편되었다. 이전까지 절대적인 강자로 군림하던 중원의 당이 쇠퇴하고 주변 민족이 발흥하기 시작하였다. 이로 인해 여러 나라가 다각적으로 상호 교류하는 다원적 국제 관계가 형성되었다.      중원에서는 당이 멸망하고 5대 10국의 분열이 한동안 계속되었다. 혼란을 피해 화북의 주민들이 주변지역으로 이동하면서 이들을 따라 선진 문화가 전파되었다. 북방 민족은 그들을 받아들여 발달한 농경문화를 습득하였고 국가 체계를 발전시켜 나갔다.     10세기 초 거란족이 랴오허강 상류에서 국가를 수립하고 세력을 넓혀 갔다. 11세기 초에는 중국 서북 지역에서 탕구트족이 서하를 수립하였..
[백종원 유튜브 레시피] 백종원 유부김밥 간단정리 백종원 유부김밥백종원 유튜브에서 소개하는 유부김밥 레시피를 간단하게 정리했습니다.   유부조림 ➤ 재료유부채 3컵물 1/4컵황설탕 2큰술진간장 2와 1/2큰술식용유 1큰술 ➤ 만들기1. 진간장(2와 1/2큰술), 물(1/4컵)을 잘 섞어 준비한다.2. 깊은 프라이팬에 유부채(3컵), 황설탕(2큰술)을 넣고 중 불로 켠 후 식용유(1큰술)를 넣고 살짝 볶는다.   ✱ 사각유부를 사용할 경우 두께 0.5cm로 채 썰어 사용한다.3. 섞어 둔 간장물을 넣고 유부를 잘 풀어가며 프라이팬에 수분이 다 날아가고 유부가 촉촉해질 때까지 볶아 완성한다.   ✱ 너무 오래 볶을 경우 유부가 마를 수 있으니 주의한다.    밥 밑간 ➤ 재료(6줄 기준)밥 7컵(900g)맛소금 1/4큰술참기름 2와 1/2큰술 ➤ 만들기1...
[동아시아사] 조공・책봉 관계의 형성_수・당 제국과 한반도, 일본 조공・책봉 관계의 형성_수・당 제국과 한반도, 일본   수・당 제국과 한반도, 일본     6세기말 수가 분열된 남북조를 통일한 후 동아시아 외교 질서에는 커다란 변화가 나타났다. 초기에 수는 돌궐에 수세적인 자세를 보였으나 이윽고 돌궐을 복속시켰다. 그리고 주변국에 대해 적극적인 정책을 펼치면서 자국 중심의 국제 질서를 구축하려 하였다. 고구려가 이에 저항하자 수는 여러 차례 고구려를 침공하였지만 실패하고, 결국 멸망하였다.     당도 자국 중심의 조공·책봉 관계를 주변국에 요구하고, 주변국이 저항할 때에는 적극적으로 군사 활동을 전개하였다. 당이 돌궐을 대대적으로 공격하여 일시 복속시켰던 것이라든가, 고구려를 침공하였던 것 등이 그러한 사례이다.      한반도의 신라와 발해 등은 정권을 안정시키고..
[동아시아사] 조공・책봉 관계의 형성_한 및 남북조 시대 조공・책봉 관계의 형성_한 및 남북조 시대   조공・책봉의 외교 질서     한은 흉노에게 패배한 후, 흉노의 왕에게 공주를 시집보내고 매년 많은 물자를 보내는 조건으로 흉노와 화친을 맺었다. 이때부터 중원의 왕조는 주변국과 외교 관계를 맺기 시작하였다.      무제 이후 한이 동아시아의 강대국으로 성장하면서 대외 관계에 유교적 통치 이념과 화이관에 바탕을 둔 조공과 책봉의 형식이 자리 잡기 시작하였다. 조공은 주변국이 중원 왕조에 예물을 바치며 형식적인 존중을 표명하는 행위이다. 이에 대해 책봉은 중원 왕조가 주변국의 군주에게 그 지배권을 선언적으로 확인해 주는 것이다.     하지만 조공·책봉 관계는 직접적인 지배나 실제적인 간섭과 관련이 없는 형식적인 외교의 틀에 불과하였다. 한은 책봉이라는 명분..
[백종원 유튜브 레시피] 백종원 콩국수 간단정리 백종원 콩 없이 만드는 콩국수백종원 유튜브에서 소개하는 콩 없이 만드는 콩국수 레시피를 간단하게 정리했습니다.   재료 소면 100g오이채 10g방울토마토 1/2개콩물 전량각 얼음 약간    콩물 만들기 ➤ 재료두부 1/2모땅콩버터 1큰술통깨 2와 1/2큰술 황설탕 1큰술꽃소금 1/3큰술정수 물 1과 1/2컵(250g) *콩물 ➤ 만들기1. 믹서기에 통깨(2와 1/2큰술), 두부(1/2모), 정수 물(1과 1/2컵), 황설탕(1큰술), 꽃소금(1/3큰술), 땅콩버터(1큰술)를 넣고 곱게 간다.   ✱ 두부와 함께 들어있는 물을 넣어도 좋다.   ✱ 1컵의 물양에 얼음 1/2컵을 넣고 갈아도 좋다.   ✱ 물 대신 우유를 사용하면 더욱 고소한 맛을 낼 수 있다.    만드는 과정 ➤ 재료준비1. 오이는 5..
[동아시아사] 문물의 전파와 상호 교류의 증대 문물의 전파와 상호 교류의 증대   문물의 전파     동아시아 지역의 인구 이동으로 다양한 문물이 전파되고 각 지역 사이의 교류가 활발해졌다. 특히 철기와 농경 기술의 전파는 각 지역의 사회 변화에 많은 영향을 주었다.     철기는 춘추·전국 시대에 중원 지역에 보급되기 시작하여 주로 무기와 농기구의 제작에 사용되었다. 진·한이 교체되는 시기에 화북 지역 주민들의 일부가 만주와 한반도 등지로 이주하면서 철기 문화가 한반도에 본격적으로 전파되었다. 특히 철이 많이 생산된 가야는 일본 열도에 철을 수출하였으며, 한 군현과 한반도, 일본 열도를 연결하는 교역의 중심지로 발전하였다.     농업 기술의 확산에는 한족의 강남 이주가 주요한 계기를 이루었다. 선진적인 토목·관개 기술을 보유하고 있던 화북 지방의..
[동아시아사] 동아시아 지역 질서의 재편 동아시아 지역 질서의 재편   각 지역 통일 정권의 등장     6세기 후반에 접어들어 동아시아에 커다란 변화가 나타났다. 몇 세기 동안 계속된 인구 이동과 그에 따른 새로운 국가 건설, 각국 사이의 전쟁 등이 마무리되면서 각 지역에 통일 정권이 등장하기 시작하였다.     수는 남북조를 통일한 이후 주변 지역에 적극적인 공세를 취하였다. 먼저 북방에서 큰 세력을 형성하고 중원을 압박하던 돌궐을 여러 차례 공격하여 중앙아시아에 진출하였다. 수는 고구려와 돌궐의 연계를 경계하였고, 통일 과정에서 불만을 가졌던 군대 세력을 달래 줄 필요가 있었다. 이를 해결하고자 대군(113만)을 동원해 고구려를 세 차례에 걸쳐 침공하였으나 실패하였다. 수는 고구려 원정의 실패가 주요 원인이 되어 멸망하였다.     수의 ..